ܓܨܓ.¸ஐ♥ღTrung Tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trịღ♥ஐ¸ܓܨܓ .
…WELLCOME TO…
—»((¯`°•: Trung tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trị :•°´¯) )«—
+Đừng làm một người khách viếng thăm xa lạ......
+Hãy là một chủ nhà thân thiện!
+Đừng hỏi vì sao forum thế này, thế nọ...........
+Hãy làm gì để mái nhà chung càng ngày càng phát triễn.......
+Đừng chờ đợi sự sẻ chia từ người khác...
+ Hãy chia sẽ những gì bạn có với mọi người, mọi người sẽ chia sẽ lại cho bạn !
+ Đừng để mình bơ vơ, lạc lõng giữa xã hội vô vàn thông tin
+ Hãy tìm cho mình một mái ấm sẽ chia.. . !

Http://banvatoi.4rumer.com sẽ là mái ấm thân thương đó ! => Nơi bạn sống vì cộng đồng ! Và cả cộng đồng sống vì bạn !
--------------------------------------------------------------------------------
* Nhấn vào "đăng nhập" để nếu bạn đã là thành viên,
* Nhấn vào "đăng ký" để đăng ký nếu bạn chưa là thành viên !
* Mọi thắc mắc xin liên hệ BQT diễn đàn
+Qua yahoo: banvatoi_4rumer_com@yahoo.com
+Qua hòm thư:banvatoi.4rumer.com@gmail.com
—»(¯`°•:Chúc các bạn có những phút giây vui vẻ:•°´¯)«—
ܓܨܓ.¸ஐ♥ღTrung Tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trịღ♥ஐ¸ܓܨܓ .
…WELLCOME TO…
—»((¯`°•: Trung tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trị :•°´¯) )«—
+Đừng làm một người khách viếng thăm xa lạ......
+Hãy là một chủ nhà thân thiện!
+Đừng hỏi vì sao forum thế này, thế nọ...........
+Hãy làm gì để mái nhà chung càng ngày càng phát triễn.......
+Đừng chờ đợi sự sẻ chia từ người khác...
+ Hãy chia sẽ những gì bạn có với mọi người, mọi người sẽ chia sẽ lại cho bạn !
+ Đừng để mình bơ vơ, lạc lõng giữa xã hội vô vàn thông tin
+ Hãy tìm cho mình một mái ấm sẽ chia.. . !

Http://banvatoi.4rumer.com sẽ là mái ấm thân thương đó ! => Nơi bạn sống vì cộng đồng ! Và cả cộng đồng sống vì bạn !
--------------------------------------------------------------------------------
* Nhấn vào "đăng nhập" để nếu bạn đã là thành viên,
* Nhấn vào "đăng ký" để đăng ký nếu bạn chưa là thành viên !
* Mọi thắc mắc xin liên hệ BQT diễn đàn
+Qua yahoo: banvatoi_4rumer_com@yahoo.com
+Qua hòm thư:banvatoi.4rumer.com@gmail.com
—»(¯`°•:Chúc các bạn có những phút giây vui vẻ:•°´¯)«—
ܓܨܓ.¸ஐ♥ღTrung Tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trịღ♥ஐ¸ܓܨܓ .
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

ܓܨܓ.¸ஐ♥ღTrung Tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trịღ♥ஐ¸ܓܨܓ .

ܓܨܓ.¸ஐ♥ღXin chào tất cả các bạn.Rất vui khi các bạn đã ghé thăm 4rum. Chúc các bạn gặp nhiều may mắnღ♥ஐ¸ܓܨܓ
 
Trang ChínhGalleryLatest imagesTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Latest topics
» Một số thành viên ưu tú của 12b5
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeSun Jun 19, 2011 8:54 pm by duongthaiduong

» Xét tuyển hệ trung cấp chính quy chuyên Ngành Dược năm 2011
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeFri May 20, 2011 4:48 pm by duochanoi

» Gửi admin! làm phiền các bạn vào xem và giải quyết họ cái
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeFri Dec 17, 2010 6:14 pm by Admin

» NẾU NHƯ VÀ HẠNH PHÚC.....KHI NÓ THẬT SỰ CÓ
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeTue Nov 30, 2010 9:43 am by Khách viếng thăm

» tôi ! ngày và đêm !!!!!!!!!!!!
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeWed Nov 24, 2010 10:24 am by trovecoiam_đh

» Đừng đánh cắp trái tim tôi rồi bóp nát !!!!!!!!!!! { được không cm ? }
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeTue Nov 23, 2010 12:03 pm by cơn mưa

» khăn tang cho ngày tháng !!!!!!!!!!!!!! {vì} duy khanh !!!!!!!!!!!!
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeFri Oct 29, 2010 8:26 pm by trovecoiam_đh

» Chum anh vip nhat cua 12b4 TTKTTH-HNTXQT moi pa` kon danh` it thoi gian xem wua nha:::
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeSun Oct 24, 2010 10:45 am by duongthaiduong

» lâu rùi ko onl > bây h onl post ảnh cho bà con chém gió nè
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeSun Oct 24, 2010 10:41 am by duongthaiduong

» Trường TC Dược HN tuyển sinh TC Nghề Dược (Dược tá)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeTue Oct 12, 2010 5:23 pm by duochanoi

» Học tiếng nhật miễn phí tại Top Globis
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeTue Oct 12, 2010 1:44 pm by tuquynh

» Học tiếng Nhật là niềm vui của bạn - Dạy tiếng Nhật là niềm tự hào của Top Globis.
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeTue Oct 12, 2010 1:41 pm by tuquynh

» tôi gởi tới tất cà thành viên và kêu gọi thành viên của 4rum hãy đọc và bàn luận ( mong trovecoiam đọc được những gì heo muốm tâm sự d đó)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeThu Oct 07, 2010 1:10 pm by trovecoiam_đh

» Xin chào toàn thể các thành viên yêu quý
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeMon Sep 13, 2010 1:44 pm by Khách viếng thăm

» Đề nghị Amin cho Điễm !!
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeMon Sep 13, 2010 1:36 pm by Khách viếng thăm

» Quên đi để mà sống...hay sống để mà quên...?!
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeMon Sep 13, 2010 1:27 pm by Khách viếng thăm

» Gửi admin và các mod mình rất cần sự ủng hộ của các bạn
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeMon Sep 13, 2010 1:11 pm by Khách viếng thăm

» nh0ck.ng0x and shock girl chém nhẹ thôi nha pà con
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeMon Sep 13, 2010 12:14 pm by Khách viếng thăm

» Admin vu Den Vao Day Doc topic nha
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeSat Aug 14, 2010 2:58 pm by (_ __")

» t0j mUo^n' .........^-!-^......!_!....
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeThu Aug 12, 2010 10:24 am by cơn mưa

Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Top posters
Admin (205)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
trovecoiam_đh (156)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
heocon (106)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
☼☼—•¶)r.√µ (101)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
nh0ck.ng0x (97)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
crazy_[syte] (64)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
cUnkOn (56)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
cơn mưa (52)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
.๑۩۞۩๑Nam๑۩۞۩๑. (39)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
[K]Thuan (35)
Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_lcap2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Voting_bar2Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vote_rcap2 
Thống Kê
Hiện có 8 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 8 Khách viếng thăm :: 1 Bot

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 63 người, vào ngày Wed Dec 06, 2023 2:36 am
Statistics
Diễn Đàn hiện có 193 thành viên
Chúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký: lylyxinh2010

Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 1126 in 319 subjects

Share | 
 

 Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^)

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
crazy_[syte]
Member Đàn Anh
Member Đàn Anh
crazy_[syte]

Tổng số bài gửi : 64
Join date : 15/09/2009
Age : 30
Đến từ : Trường THPT Nguyễn Huệ

Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) Vide
Bài gửiTiêu đề: Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^)   Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^) I_icon_minitimeSun Sep 27, 2009 3:20 pm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì:
1. Ăn sáng giúp bạn giữ dáng. Những người có thói quen ăn sáng thường ít có nguy cơ bị thừa cân hơn so với người bỏ bữa sáng.

2. Giúp bảo vệ sức khỏe. Ăn sáng có thể giảm nguy cơ bị bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và ung thư. Ăn sáng cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, vì thế giúp bạn chống lại cảm lạnh và bệnh cúm.

3. Giúp minh mẫn. Ăn sáng giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sự tập trung.

4. Nên có một bữa điểm tâm hoàn chỉnh. Đó là cung cấp từ 500-600 calo, chứa đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng, bao gồm ít nhất 20g protein và ít nhất 5g chất xơ.
Về Đầu Trang Go down
https://banvatoi.1talk.net
 

Đừng bỏ bữa ăn sáng(^_^)

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
ܓܨܓ.¸ஐ♥ღTrung Tâm KTTH-HN Thị Xã Quảng Trịღ♥ஐ¸ܓܨܓ . :: ● .::☻-‘๑’-(¯`•Cộng Đồng•´¯)-‘๑’-☻::.● :: Tâm lí - Nghệ thuật sống :: Những bí mật trong cuộc sống-